Imparare a regolare le proprie emozioni in tempo di COVID-19 si può..

Uno studio pubblicato il 30 settembre di questo anno, alla luce delle attuali raccomandazioni sugli effetti sulla salute mentale delle persone durante la pandemia COVID-19, ha intervistato piĂą di 5.000 italiani. Questo sondaggio è stato condotto tramite social media, piĂą precisamente le persone coinvolte dovevano rispondere a dei questionari online. I partecipanti provenivano da tutteContinua a leggere “Imparare a regolare le proprie emozioni in tempo di COVID-19 si può..”

Cosa ne pensi del Covid? Ecco il mio punto di vista..

L’uomo non è mai stato così debole e dipendente come negli ultimi anni nei Paesi industrializzati. Per circa 300 mila anni gli uomini, in un modo o nell’altro, si sono guadagnati la sopravvivenza vivendo e traendo beneficio e sostentamento dall’ambiente. Tempo fa ci si chiedeva cosa sarebbe successo agli uomini nell’ipotesi di una catastrofe, unaContinua a leggere “Cosa ne pensi del Covid? Ecco il mio punto di vista..”

Chi può richiedere una consulenza?

Esiste un detto in Analisi Transazionale: “non occorre esser malato per stare meglio”. Essere persone svantaggiate o in qualche modo “disturbate” non è una condizione necessaria per poter trarre benefici da una consulenza psicologica. In realtĂ , non sarebbe necessario nemmeno avere dei problemi. Potreste essere una persona che funziona bene, appagata, ed entrare in terapiaContinua a leggere “Chi può richiedere una consulenza?”