Il mio sistema per essere felice, anche quando non lo sono

In questo periodo storico del tutto particolare, siamo costantemente bombardati da una nebbia di informazioni non solo eccessive, ma spesso inutili o errate, che goccia dopo goccia instillano in noi sentimenti negativi, e ci impediscono di vedere la realtĂ  delle cose. Proviamo a invertire per pochi minuti questa tendenza, parlando invece di sentimenti positivi. “Cos’èContinua a leggere “Il mio sistema per essere felice, anche quando non lo sono”

Chi può richiedere una consulenza?

Esiste un detto in Analisi Transazionale: “non occorre esser malato per stare meglio”. Essere persone svantaggiate o in qualche modo “disturbate” non è una condizione necessaria per poter trarre benefici da una consulenza psicologica. In realtĂ , non sarebbe necessario nemmeno avere dei problemi. Potreste essere una persona che funziona bene, appagata, ed entrare in terapiaContinua a leggere “Chi può richiedere una consulenza?”